美容液ダイエットシェイクは朝の置き換えダイエットでおすすめ!

セノビック

美容液ダイエットシェイクは朝の置き換えダイエットとして実践するといいかと思います。

 

私自身も無理なく3か月で5キロ減に成功できました。

 

無理な激しいダイエットとかは一切していません。

 

取り組んだことは、以前は朝食にご飯や味噌汁あとちょっとしたおかずを食べていましたが、それをこの美容液ダイエットシェイクにして置き換えダイエットを実践したこと。

 

あと、もう一つは間食を減らしたことです。

 

せっかく、朝の置き換えダイエットをしても10時ごろにお菓子を食べたら何にもなりません。

 

なので間食を食べないことも意識して取り組みました。

 

すると特に2か月目あたりからお腹周りがすっきりしてきて、3か月目あたりは明らかに顔もほっそりなってきました。

 

5キロも減ったらだいぶ体も軽くなりました。

 

1年ほど前に私は酵素原液にも挑戦していました。

 

しかし、あれは味も好みじゃなかったし、腹持ちもかなり悪いんです。。。

 

朝の置き換えダイエットで進められたんですが・・・どう頑張ったって昼まで持たないんです。

 

昼前になると空腹が耐えられなくてお菓子をいつも食べてしまう始末。

 

結局痩せることができませんでした。

 

それに対して、美容液シェイクはカロリーは1回分で165カロリーで、低いわりには腹持ちはいいです。

 

ドロドロ感があって、けっこう満腹感があります。

 

これまで、置き換えダイエットしたけど腹持ちが悪かった・・・ていう人にはけっこうおすすめですよ。

 

これまでのダイエット商品の中では一番腹持ちが良かったです!

 

 

 

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